Banánové nanuky s jogurtem a oříšky
Nanuky bez formiček a tak lehké, že je zvládne i začátečník? Je to tak, banánové nanuky v jogurtu jsou výborné a zdravé. Učíme děti mlsat zdravě.
- 4 porce
- 15 min.
Popis
TIP: Nebojte se experimentovat a zkuste banány polít čokoládou a posypat zdobením. Místo bílého jogurtu vyzkoušejte ovocné, které budou pěkně vypadat
Ingredience
4 banány
1 hrst mandlí
2 kelímky bílého jogurtu
1 vanilkový cukr
Postup přípravy
-
Takto lehký a dobrý nanuk zvládnou připravit i děti.
-
Do misky nalijeme oba jogurty a ochutíme je vanilkovým cukrem. Banány oloupeme a rozpůlíme. Připravíme si 8 špejlí nebo tyček od nanuků a zapíchneme je do každého kousku banánu.
-
Nachystáme si plochý talířek s pečicím papírem. Oříšky rozdrtíme a nasypeme do misky. Banány nejprve obalíme v jogurtu a pak posypeme oříšky.
-
Banány na hodinku uložíme do mrazáku. Pak hned podáváme, aby nebyly příliš zmrzlé.