Recepty Dětská jídla Hlavní jídla Bio ,,pohankoto" se žampiony

Bio ,,pohankoto" se žampiony

Name: Bio ,,pohankoto" se žampiony
Prep time: 50 min
Ingredients: 200 g pohanka; 150 g žampiony; 2 cibule; 3 stroužek česnek; 1 kávová lžička majoránka; olej; sůl; pepř; kmín

Chutné a zdravé, to je bio pohankoto se žampiony.

50 min.

4 porce

Chutné a zdravé, to je bio pohankoto se žampiony.

Ingredience

200 g loupené pohanky v biokvalitě

150 g žampionů

2 cibule

3 stroužky česneku

1 kávová lžička majoránky

bio olivový olej

sůl

pepř

kmín

Nakupte ingredience online

Postup přípravy

Nejdříve připravíme pohanku. Omytou pohanku nasypeme do 1 litru osolené vody a přivedeme k varu. Poté stáhneme ze sporáku, přikryjeme pokličkou a necháme 20 minut odpočinout. Mezitím na pánvičce na olivovém oleji orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme na plátky nakrájené žampiony, podlijeme vodou a přidáme kmín. Pod pokličkou podusíme čtvrt hodiny.

K měkkým houbám přidáme hotovou pohanku, prolisovaný česnek, majoránku, osolíme a opepříme. Krátce osmažíme na pánvi a podáváme.

Vytisknout tuto stránku

Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy

Leták

Více informací

Zobrazit online

Stáhnout

Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 17. 7. od 8:00 do 23. 7. 2019 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2019/21_5k.

Údaje o platnosti