Recepty Hlavní jídla Těstoviny Celozrnné těstoviny se zeleninou

Ingredience

1 balení celozrnných penne
1 cibule
250 g mraženého špenátu
100 g mraženého zeleného hrášku
1 chilli paprička
1 lžička čerstvé bazalky
1 lžička tymiánu
2 stroužky česneku
mletý černý pepř
sůl
parmazán

Postup přípravy

1

Špenát a hrášek necháme rozmrazit, aby se nám s nimi lépe pracovalo. Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobno.

2

Chilli papričku příčně rozkrojíme, vydlabeme semínka a nakrájíme ji na drobno. Na rozpálené pánvi osmažíme cibuli, přidáme na drobno nakrájenou chilli papričku, špenát a hrášek.

3

Směs osolíme, opepříme, ochutíme bazalkou, lisovaným česnekem a tymiánem.

4

Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě. Pozor, abyste těstoviny nerozvařily.

5

Hotové těstoviny přecedíme, vmícháme do směsi a ochutíme strouhaným parmazánem. Vše promícháme a můžeme podávat.

Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Nejnovější nabídky

1 / 3