Recepty Polévky Čočková polévka bez laktózy

Čočková polévka bez laktózy

Name: Čočková polévka bez laktózy
Prep time: 30 min
Ingredients: 250 g čočka; 1 l vývar; 1 cibule; 3 lžíce olivový olej; špetka koriandr

Díky absenci slupky máte červenou čočku uvařenou během pár minut, což jí přináší velkou výhodu oproti ostatním druhům čočky. Věřte, že vašemu tělu přinese víc než jen lahodný pocit.

30 min.

2 porce

Ingredience

250 g červené čočky

1 l zeleninového vývaru

1 cibule

3 lžíce olivového oleje

špetka mletého koriandru

Nakupte ingredience online

Popis

TIP: Při servírování polévku ozdobíme zelenými lístky koriandru či jiné bylinky, můžeme též dochutit šťávou z citronu.

Postup přípravy

V hrnci si rozpálíme 3 lžíce oleje, na kterém osmahneme nadrobno nakrájenou cibulku a mletý koriandr. Čočku propláchneme, vsypeme do hrnce a zalijeme vývarem.

Polévku uvedeme do varu a poté, co začne vřít, stáhneme plamen a necháme polévku probublávat. Čočka se po několika minutách částečně rozpadne a polévka bude tak přirozeně zahuštěna.

Vytisknout tuto stránku

Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy

Leták

Více informací

Zobrazit online

Stáhnout

Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 17. 7. od 8:00 do 23. 7. 2019 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2019/21_5k.

Údaje o platnosti