Domácí energetické tyčinky s ovocem na cesty

Ingredience

200 g ovesných vloček

150 g mandlí

150 g lískových oříšků

150 g vlašských oříšků

100 g dýňových semínek

100 g slunečnicových semínek

220 g sušených švestek

200 g brusinek

200 g rozinek

170 g cukru

120 g medu

200 g másla

1 lžíce lněných semínek

1 lžíce konopných semínek

Postup přípravy

1

Připravíme si sušené ovoce. Švestky nakrájíme na menší kousky a společně s brusinkami a rozinkami je odložíme do misky.

2

Předehřejeme si troubu na 190°C. Připravíme si plech s pečicím papírem. Na plech dáme všechny oříšky, semínka a vločky. Dáme je péct na 15 minut. Hotovou směs necháme vychladnout.

3

Na rozpálené pánvi necháme rozpustit máslo. Přidáme tam cukr, med a za stálého míchání necháme vše rozpustit. Přidáme semínka, ovoce a oříšky a vše promícháme.

4

Směs přendáme na plech a pomocí lžíce je urovnáme. Pečeme opět na 190°C asi 15 minut a necháme vychladnou. Vychladlou směs nakrájíme na přibližně 20 tyčinek.

Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy


Tesco Leták - aktuální týden

Více informací  Informace



Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 3. 6. od 8:00 do 9. 6. 2020 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2020/14_5k.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
1 / 8