Recepty Dětská jídla Drobenka z tresky, pórku a brokolice

Ingredience

3 filet z tresky

600 ml mléka

30 g másla

1 lžíce olivového oleje

2 pórku

40 g polohrubé mouky

100 g čedar

1 hlávka brokolice

2 plátek celozrnný chléb

2 lžíce petrželky

Postup přípravy

1

Předehřejte troubu na 180 ºC / 160 ºC na horký vzduch / plyn na stupeň 4. Tresku a mléko vložte do hrnce. Uveďte do varu a vařte na mírném ohni po dobu 5 minut. Odstavte z plotny, přikryjte a nechte 10 minut odstát. Vložte rybu do nádoby vhodné do trouby a vidličkou ji rozmačkejte na maličké kousky. Mléko oddělte.

2

Ohřejte máslo a olej v pánvi, přidejte pórek a restujte po dobu 5 minut. Přidejte mouku a několik minut povařte. Postupně přidávejte uschované mléko a rozmíchejte dohladka. Přidejte polovinu sýra.

3

Uvařte brokolici v páře a přidejte k rybě. Přelijte omáčkou.

4

Smíchejte zbylý sýr, strouhanku a petrželku a shora jimi pokrm posypejte. Pečte 20 minut, nebo dokud nezačne bublat a povrch se nezbarví dozlatova.

Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy

Tesco Leták - aktuální týden

Více informací  Informace



Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 14. 8. od 8:00 do 20. 8. 2019 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2019/25_5k.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
1 / 8

Recepty podle Vaší chuti

A jéje! Žádné výsledky Prosím, změňte kategorii.
2 3 4