Dušené kuřecí nudličky s brokolicí
Dietní večeře pro dva, když nevíte co připravit a nemáte času nazbyt.
- 2 porce
- 20 min.
- 120 kcal.
Ingredience
200 g kuřecích prsou
1 brokolice (malá)
sůl
mletý černý pepř
olivový olej
Postup přípravy
-
Kuřecí prsa omyjeme, nakrájíme na nudličky, osolíme a opepříme.
-
Na pánvi na olivovém oleji krátce orestujeme. Poté přidáme nadrobno pokrájenou brokolici, podlijeme trochou vody a dusíme 15 minut.
-
Ihned podáváme. Podle chuti můžeme ještě dosolit.