Nastavení soukromí a cookies

My a naši partneři používáme nebo ukládáme soubory cookies, abychom zajistili správné fungování webu a zpracovali osobní údaje. Povolením použití všech cookies nám umožníte zobrazovat například také personalizovanou reklamu. V opačném případě zůstanou aktivní jen nezbytné cookies, které potřebujeme k provozu webu. Své rozhodnutí můžete kdykoliv změnit v Nastavení cookies.
Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie.

My a naši partneři zpracováváme údaje z následujících důvodů

Povolením souborů cookies nám umožníte měřit efektivitu zobrazeného obsahu a reklamy, vytvářet uživatelské statistiky, ukládat nebo přistupovat k informacím ve vašem zařízení, používat přesná data o poloze a identifikovat vaše zařízení.
Zodpovědnost ohledně firemních údajů

Dýňová omáčka na těstoviny

Dýňová omáčka na těstoviny

Omrzely vás již všechny klasické omáčky a těstoviny se tedy začínají postupně vytrácet z vašeho jídelníčku? Připravte si dýňovou omáčku na těstoviny a dopřejte svým chuťovým pohárkům kulinářskou renesanci.

  • 197 kcal

Ingredience

dýňové pyré

2 lžíce kokosového mléka

½ lžičky mleté kurkumy

½ lžičky kari

½ hrnku slunečnicových semínek

strouhaný parmazán

drcené chilli

sůl

Postup přípravy

  1. Nejprve si upražíme semínka. Na plech vyložený pečícím papírem vsypeme slunečnicová semínka a pražíme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 10 minut. Občas je promícháme, aby se nám nepřipálily. Měly by krásně zezlátnout.

  2. Dále si k dýňovému pyré si přidáme kokosové mléko, kari, kurkumu, chilli a necháme krátce povařit. Osolíme a můžeme podávat.