Recepty Hlavní jídla Ryby Filet z pražmy modravé se salátem z červené čočky
Ingredience
4 filety pražmy
2 lžíce hladké mouky
500 g listových salátů
1 červená cibule
1 citron
300 g červené čočky
4 lžíce olivového oleje
1 lžíce plnotučné hořčice
špatka soli
špetka pepře
Postup přípravy
1
Červenou čočku vložte do hrnce s vodou a vařte krátce 7 minut, nesolte!
2
Mezitím omyjte, osušte, osolte a opepřete filety ryby a zlehka obalte v hladké mouce.
3
Filety orestujte na pánvi na polovině olivového oleje dozlatova.
4
Uvařenou čočku slijte. V míse ji smíchejte s plátky cibule a se salátem.
5
Dochuťte dresinkem z olivového oleje, šťávy z citronu, hořčice, soli a pepře.
6
Zlehka promíchejte a podávejte s pražmou.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy

Tesco Leták - aktuální týden

Více informací  Informace



Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 15. 5. od 8:00 do 21. 5. 2019 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2019/12_5k.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
1 / 8

Recepty podle Vaší chuti

A jéje! Žádné výsledky Prosím, změňte kategorii.
2 3 4