Ingredience
4
kuřecí prsa
Medová marináda
1 lžíce
medu
1 lžička
tymiánu
1 lžička
sušené bazalky
olivový olej
mletý černý pepř
sůl
Jogurtový dip
1 kelímek
nízkotučneho bílého jogurtu
1 lžíce
plnotučné hořčice
1 stroužek
česneku
pažitka
sůl
mletý černý pepř
Postup přípravy
1
Kuřecí prsa očistíme a každé prso rozřízneme na dva tenčí plátky.
2
V misce smícháme olivový olej, tymián, bazalku, med a podle chuti přidáme sůl i pepř. Do marinády naložíme kuřecí prsa na dvě hodiny.
3
Mezitím si nachystáme jogurtový dip. V misce smícháme nízkotučný jogurtu s hořčicí. Dip ochutíme lisovaným česnekem, na drobno nakrájenou pažitkou, solí i pepřem. Dip uložíme do ledničky.
4
Kuřecí maso před grilováním utřeme od marinády, aby nekapala do grilu. Maso grilujeme asi 5 minut z každé strany a během grilování maso potíráme marinádou.
5
Hotové kuřecí maso podáváme s jogurtovým dipem.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept
