Grilované ovocné špízy z jablek, švestek, ananasu a broskví
Vyměňte masové špízy za ovocné. Jsou skvělé nejen pro vegetariány, ale i pro děti. Grilujeme chutně: grilované ovocné špízy.
- 2 porce
- 30 min.
- 286 kcal.
Ingredience
2 jablka
5 švestek
2 broskve
1 ananas
9 lžic medu
2 lžíce limetkové šťávy
1 lžíce mátových listů
Postup přípravy
-
Ovoce očistíme a osušíme. Jablka zbavíme jadřinců a nakrájíme je na kousky. Broskve vypeckujeme a nakrájíme. Používáme spíše tvrdší broskve, se kterými se bude lépe pracovat.
-
Ananas očistíme a nakrájíme na kousky, švestky vypeckujeme a nakrájíme na půlky. V misce smícháme med, limetkovou šťávu a jemně nasekanou mátu.
-
Na špejli napichujeme ovoce podle chuti. Můžeme použít i jiné ovoce, například banán nebo jahody. Záleží jen na nás. Špízy pomažeme připravenou směsí a grilujeme.