Recepty Předkrmy Teplé Grilovaný lilek s rajčatovým salátem podávaný v pita chlebu

Ingredience

1 kg lilku

1/4 hrnku olivového oleje

1 lžička sušeného koriandru

1 lžička chilli

1/4 hrnku čerstvé máty

3 menší čerstvé chilli papričky

2 lžíce limetkové šťávy

2 lžíce červeného vinného octa

1 1/2 hrnku červených a žlutých rajčátek

1/4 hrnku řeckého jogurtu

2 lžíce mléka

6 ks pita chleba

Postup přípravy

1

Lilky nakrájejte na 1 cm široká kolečka, posypte solí a 30 min nechte "vyplakat". Pak lilky opláchněte vodou a pořádně vymačkejte přebytečnou vodu.

2

Lilky poté potřete olejem, vetřete do nich mleté chilli, koriandr, sůl a grilujte 10 - 12 minut.

3

V misce smíchejte mátu, papričky, limetkovou šťávu, ocet, 3 lžíce oleje a sůl.

4

Vzniklou zálivkou zalijte rajčátka nakrájená na půlky.

5

Mléko smíchejte s jogurtem a dle preferencí ochuťte.

6

Pita chleba potřete jogurtovým dresinkem, na něj položte grilované lilky a poté i zeleninovou směs se zálivkou.

Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy

Tesco Leták - aktuální týden

Více informací  Informace



Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 16. 10. od 8:00 do 22. 10. 2019 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2019/34_5k.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
1 / 8

Recepty podle Vaší chuti

A jéje! Žádné výsledky Prosím, změňte kategorii.
2 3 4