Používáme soubory cookie, abychom Vám usnadnili používání naší webové stránky. Dejte nám vědět o svých preferencích.

Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie. Spravovat soubory cookie.

Grilovaný pstruh na bylinkách

Grilovaný pstruh na bylinkách

Lehké rybí maso na grilu je jednoduché a chutné. Dneska jsme lovili v českých vodách a udělali grilovaného pstruha na bylinkách.

  • 4 porce
  • 30 min.
  • 362 kcal.

Ingredience

4 pstruzi

1 lžička čerstvého rozmarýnu

1 lžička tymiánu

8 lžic olivového oleje

2 stroužky česneku

1 citron

mořská sůl

Postup přípravy

  1. Ryby opláchneme vodou, očistíme a osušíme. Posolíme je mořskou solí.

  2. Do misky si připravíme olivový olej a smícháme ho s rozmarýnem, tymiánem, vymačkanou šťávou z jednoho citronu a lisovaným česnekem.

  3. Ryby důkladně potřeme i vevnitř, aby mělo maso dobrou bylinkovou chuť.

  4. Pstruhy grilujeme 8 až 10 minut z každé strany, záleží na velikosti ryb.

  5. Hotové ryby podáváme se zeleninovou oblohou.