Nastavení soukromí a cookies

My a naši partneři používáme nebo ukládáme soubory cookies, abychom zajistili správné fungování webu a zpracovali osobní údaje. Povolením použití všech cookies nám umožníte zobrazovat například také personalizovanou reklamu. V opačném případě zůstanou aktivní jen nezbytné cookies, které potřebujeme k provozu webu. Své rozhodnutí můžete kdykoliv změnit v Nastavení cookies.
Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie.

My a naši partneři zpracováváme údaje z následujících důvodů

Povolením souborů cookies nám umožníte měřit efektivitu zobrazeného obsahu a reklamy, vytvářet uživatelské statistiky, ukládat nebo přistupovat k informacím ve vašem zařízení, používat přesná data o poloze a identifikovat vaše zařízení.
Zodpovědnost ohledně firemních údajů

Grilovaný pstruh na bylinkách

Grilovaný pstruh na bylinkách

Hoďte pro změnu na gril neco zdravého! Tento recept je jednoduchý a osvědčený.

  • 2 porce
  • 30 min.
  • 628 kcal

Popis

TIP: Ryby podávejte s dipem z kopru a hustého bílého jogurtu.

Ingredience

2 pstruzi

1 dcl olivového oleje

1 stroužek česneku

1 citron

50 g másla

šalvěj

petrželka

sůl

mletý černý pepř

Postup přípravy

  1. Pstruhy očistíme, omyjeme a odložíme do lednice.

  2. Bylinky posekáme a smícháme s utřeným stroužkem česneku, citronovou šťávou, olivovým olejem, solí a pepřem. Vzniklou marinádou důkladně potřeme ryby vně i uvnitř a necháme 60 minut marinovat.

  3. Ryby dáme na rozpálený gril a potíráme průběžně marinádou. Grilujeme 10 minut z každé strany. Nakonec na každého pstruha dáme rozpustit trochu másla.