Hroznové smoothie
Připravte si k snídani výborné hroznové smoothie. Je plné vitaminů a nastartuje vás na celý den.
- 2 porce
- 10 min.
- 69 kcal.
Popis
TIP: Pokud má rád někdo sladší nápoje, může přisladit například medem.
Ingredience
2 hrsti bílých hroznů
½ banánu
½ jablka
1 lžíce řeckého jogurtu
1 lžíce slunečnicových semínek (přes noc namočených)
Postup přípravy
-
Banán nakrájíme na menší kousky, jablko na kostičky (já jablko neloupu kvůli vláknině). Všechno pak vhodíme do mixéru a rozmixujeme na požadovanou hustotu.
-
Přelijeme do sklenice a můžeme popíjet.