Recepty Dětská jídla Hlavní jídla Indiánská polévka s citrusy
Ingredience
olivový olej
1 stroužek česneku
1 cibule
šťáva a kůra z 1 pomeranče
2 brambory
2 litry zeleninového vývaru
1 zelená paprika
2 lžičky kukuřice
šťáva z 1/2 grapefuitu
šťáva a kůra z 1/2 limetky
1 sušená chilli paprička
čerstvý koriandr
špetka soli
špetka pepře
Popis

Tip: Do polévky můžete přidat také šunku nakrájenou na kostičky či kuřecí maso.

Postup přípravy
1
V hrnci rozehřejte 2 lžíce olivového oleje a orestujte na něm ve slupce rozmáčknutý stroužek česneku.
2
Česnek vyjměte a do hrnce dejte cibuli nakrájenou na proužky. Orestujte ji tak, aby okraje začaly zlátnout.
3
Přidejte kůru z pomeranče a nakrájené brambory. Po orestování je zalijte vývarem a vařte asi 15 minut, dokud nebudou měkké.
4
Mezitím na lžičce oleje orestujte na proužky nakrájenou papriku zbavenou semínek.
5
Přidejte kukuřici a také ji orestujte. Tuto směs pak společně se zbylou kůrou a šťávou z citrusů dejte do polévky. Přidejte také chilli papričku nakrájenou na kolečka.
6
Polévku nechte projít varem a podle potřeby dochuťte.
7
Ozdobte nasekaným koriandrem nebo zelenou petrželkou.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy

Tesco Leták - aktuální týden

Více informací  Informace



Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 12. 6. od 8:00 do 18. 6. 2019 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2019/16_5k.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
1 / 8

Nejnovější nabídky

1 / 3

Recepty podle Vaší chuti

A jéje! Žádné výsledky Prosím, změňte kategorii.
2 3 4