Nastavení soukromí a cookies

My a naši partneři používáme nebo ukládáme soubory cookies, abychom zajistili správné fungování webu a zpracovali osobní údaje. Povolením použití všech cookies nám umožníte zobrazovat například také personalizovanou reklamu. V opačném případě zůstanou aktivní jen nezbytné cookies, které potřebujeme k provozu webu. Své rozhodnutí můžete kdykoliv změnit v Nastavení cookies.
Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie.

My a naši partneři zpracováváme údaje z následujících důvodů

Povolením souborů cookies nám umožníte měřit efektivitu zobrazeného obsahu a reklamy, vytvářet uživatelské statistiky, ukládat nebo přistupovat k informacím ve vašem zařízení, používat přesná data o poloze a identifikovat vaše zařízení.
Zodpovědnost ohledně firemních údajů

Indiánská polévka s citrusy

Indiánská polévka s citrusy

Připravte si netradiční polévku - indiánská verze s citrusy je prostě báječná! Tesco Recepty, to je vaše čerstvá inspiracena každý den.

  • 4 porce
  • 30 min.
  • 1506 kcal

Popis

Tip: Do polévky můžete přidat také šunku nakrájenou na kostičky či kuřecí maso.

Ingredience

olivový olej

1 stroužek česneku

1 cibule

1 pomeranč (šťáva a kůra)

2 brambory

2 l zeleninového bujónu

1 zelená paprika

2 lžičky konzervovaných kukuřic

1 grapefruit (šťáva z půlky)

1 limetka (šťáva a kůra z půlky)

1 chilli paprička (sušená)

čerstvý koriandr

1 špetka soli

1 špetka pepře

Postup přípravy

  1. V hrnci rozehřejte 2 lžíce olivového oleje a orestujte na něm ve slupce rozmáčknutý stroužek česneku.

  2. Česnek vyjměte a do hrnce dejte cibuli nakrájenou na proužky. Orestujte ji tak, aby okraje začaly zlátnout.

  3. Přidejte kůru z pomeranče a nakrájené brambory. Po orestování je zalijte vývarem a vařte asi 15 minut, dokud nebudou měkké.

  4. Mezitím na lžičce oleje orestujte na proužky nakrájenou papriku zbavenou semínek.

  5. Přidejte kukuřici a také ji orestujte. Tuto směs pak společně se zbylou kůrou a šťávou z citrusů dejte do polévky. Přidejte také chilli papričku nakrájenou na kolečka.

  6. Polévku nechte projít varem a podle potřeby dochuťte.

  7. Ozdobte nasekaným koriandrem nebo zelenou petrželkou.