Nastavení soukromí a cookies

My a naši partneři používáme nebo ukládáme soubory cookies, abychom zajistili správné fungování webu a zpracovali osobní údaje. Povolením použití všech cookies nám umožníte zobrazovat například také personalizovanou reklamu. V opačném případě zůstanou aktivní jen nezbytné cookies, které potřebujeme k provozu webu. Své rozhodnutí můžete kdykoliv změnit v Nastavení cookies.
Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie.

My a naši partneři zpracováváme údaje z následujících důvodů

Povolením souborů cookies nám umožníte měřit efektivitu zobrazeného obsahu a reklamy, vytvářet uživatelské statistiky, ukládat nebo přistupovat k informacím ve vašem zařízení, používat přesná data o poloze a identifikovat vaše zařízení.
Zodpovědnost ohledně firemních údajů

Jáhlové kuličky

Jáhlové kuličky

Nepečené cukroví zvládne každý. Dejte se společně s námi do přípravy jáhlových kuličk. Jsou zdravé.

  • 2 porce
  • 20 min.
  • 562 kcal

Ingredience

150 g jáhel

40 g mletých lískových ořechů

1 lžíce slunečnicových semínek (mletých)

50 g strouhaného kokosu

5 lžic datlového sirupu

Postup přípravy

  1. Jáhly spaříme třikrát v horké vodě, abychom je zbavili nepříjemné chuti. Poté je uvaříme doměkka.

  2. Jakmile jsou jáhly měkké, rozmixujeme je na hladkou kaši. Přidáme ostatní ingredience a tvoříme kuličky, které poté ještě obalíme v kokosu.

  3. Kuličky uložíme na pár hodin do lednice. Až se uleží, můžeme je jíst.