Ingredience
400 g tvarohu s nízkým obsahem laktózy
2 lžíce bílého jogurtu s nízkým obsahem laktózy
50 ml mléka s nízkým obsahem laktózy
2 stroužky česneku
bylinky
sůl
pepř
Postup přípravy
1
Tvaroh, jogurt a mléko smícháme.
2
Česnek utřeme společně se solí. Bylinky posekáme nadrobno. Tyto dvě ingredience přidáme k tvarohu. Pomazánku opeříme a můžeme podávat.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept
