Nastavení soukromí a cookies

My a naši partneři používáme nebo ukládáme soubory cookies, abychom zajistili správné fungování webu a zpracovali osobní údaje. Povolením použití všech cookies nám umožníte zobrazovat například také personalizovanou reklamu. V opačném případě zůstanou aktivní jen nezbytné cookies, které potřebujeme k provozu webu. Své rozhodnutí můžete kdykoliv změnit v Nastavení cookies.
Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie.

My a naši partneři zpracováváme údaje z následujících důvodů

Povolením souborů cookies nám umožníte měřit efektivitu zobrazeného obsahu a reklamy, vytvářet uživatelské statistiky, ukládat nebo přistupovat k informacím ve vašem zařízení, používat přesná data o poloze a identifikovat vaše zařízení.
Zodpovědnost ohledně firemních údajů

Křupavý wrap s kuřecím masem, zeleninou a česnekovým dipem

Křupavý wrap s kuřecím masem, zeleninou a česnekovým dipem

Chcete připravit k obědu něco opravdu výjimečného? Něco, co bude chutnat jak dětem, tak i dospělým? Potom je recept na wrap s kuřecím masem tou pravou volbou.

  • 4 porce
  • 25 min.
  • 81 kcal

Ingredience


Wrap

4 tortilly

2 kuřecí prsa

sůl

mletý černý pepř

slunečnicový olej

rajče

okurka

červená cibule


Česnekový dip

100 ml zakysané smetany

1 lžíce majonézy

1 stroužek česneku

sůl

mletý černý pepř

Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa osolíme, opepříme a opečeme na rozpáleném oleji. Chvilku je necháme odpočinout a poté je nakrájíme na tenké proužky.

  2. Mezitím si připravíme dip tak, že smícháme kysanou smetanu, majonézu a utřený stroužek česneku. Případně osolíme a opepříme.

  3. Tortilly opečeme z obou stran na suché pánvi. Na každou z nich navršíme pár salátových listů, pokrájenou cibuli, nakrájená rajčata a okurku, kuřecí maso a dip. Zavineme a můžeme podávat.