Používáme soubory cookie, abychom Vám usnadnili používání naší webové stránky. Dejte nám vědět o svých preferencích.

Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie. Spravovat soubory cookie.

Losos na másle s krémovou omáčkou

Losos na másle s krémovou omáčkou

Ryby jsou bohatým zdrojem vitamínů a minerálů. Abychom je tělu dodali, připravili jsme lososa na másle s krémovou omáčkou

  • 4 porce
  • 20 min.
  • 433 kcal.

Popis

TIP 1: Nemáte rádi kopr? Vyměňte ho za jiné bylinky, například bazalku nebo petrželku.

TIP 2: K lososu přidejte jako přílohu dušenou zeleninu, například fazolové lusky.

Ingredience

4 lososové filety

90 g másla

1 citron

mořská sůl


Na smetanovou omáčku

300 ml smetany ke šlehání

4 lžíce zakysané smetany

4 lžíce sekaného kopru (čerstvého)

1 cibule

hladká mouka

olivový olej

mořská sůl

mletý černý pepř

Postup přípravy

  1. Lososa očistíme, pokapeme citronovou šťávou a osolíme.

  2. Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobno. Necháme ji zesklovatět na olivovém oleji.

  3. Smetanu ke šlehání smícháme s trochou hladké mouky a zakysanou smetanou. Vše nalijeme na pánev a mícháme, dokud není omáčka pěkně hustá.

  4. Omáčku ochutíme solí, pepřem a nakonec přidáme krájený kopr.

  5. Na připravené pánvi necháme rozpustit máslo a lososa z obou stran osmažíme dozlatova. Hotového lososa podáváme se smetanovou omáčkou.