Meruňkový nákyp se Šmakounem
Pochutnejte si na lahodném meruňkovém nákypu se Šmakounem. Stojí za to!
- 8 porcí
- 60 min.
- 171 kcal
Ingredience
1 balení Šmakounu meruňka
3 hrnky ovesných vloček
1 banán (zralý, rozmačkaný)
1 kelímek řeckého jogurtu
2 lžíce medu
3 vejce (jen bílky)
3 lžíce slunečnicového oleje
1 lžička mleté skořice
kokosový olej (na vymazání formy)
meruňková marmeláda bez cukru (na ozdobu)
Postup přípravy
-
Meruňkového Šmakouna nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme ostatní ingredience a vypracujeme hladké vločkové těsto.
-
Zapékací mísu vymažeme kokosovým olejem a těsto do ní vlijeme. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 35-40 minut.
-
Hotový nákyp nakrájíme na kousky, ozdobíme marmeládou, snítkou máty a můžeme podávat.