Nastavení soukromí a cookies

My a naši partneři používáme nebo ukládáme soubory cookies, abychom zajistili správné fungování webu a zpracovali osobní údaje. Povolením použití všech cookies nám umožníte zobrazovat například také personalizovanou reklamu. V opačném případě zůstanou aktivní jen nezbytné cookies, které potřebujeme k provozu webu. Své rozhodnutí můžete kdykoliv změnit v Nastavení cookies.
Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie.

My a naši partneři zpracováváme údaje z následujících důvodů

Povolením souborů cookies nám umožníte měřit efektivitu zobrazeného obsahu a reklamy, vytvářet uživatelské statistiky, ukládat nebo přistupovat k informacím ve vašem zařízení, používat přesná data o poloze a identifikovat vaše zařízení.
Zodpovědnost ohledně firemních údajů

Orientální mrkvový krém s chilli a pomerančovou šťávou

Orientální mrkvový krém s chilli a pomerančovou šťávou

Nic nezahřeje tak, jako klasická mrkvová polévka. Když ji navíc ozvláštníte ještě pomerančovou šťávou a chilli, prožijete opravdový chuťový zážitek. Orientální mrkvový krém s chilli a pomerančovou šťávou je to pravé pro studené dny.

  • 4 porce
  • 30 min.
  • 475 kcal

Popis

TIP: Ušetřete si práci s vývarem a použijte rychlejší variantu v podobě bujónu. Stačí ho zalít horkou vodou!

Ingredience

400 g mrkve

500 ml zeleninového bujónu

100 ml pomerančového džusu

1 cibule (menší)

1 polévková lžíce slunečnicového oleje

1 polévková lžíce sójové omáčky

1 chilli paprička (nasekaná nadrobno)

sůl

mletý černý pepř

Postup přípravy

  1. V hrnci si rozpálíme olej a na něm osmažíme očištěnou a nakrájenou mrkev na plátky a cibulku nasekanou nadrobno.

  2. Zalijeme vývarem, zakápneme pomerančovou šťávou a sójovou omáčkou. Přidáme nakrájenou chilli papričku a zamícháme.

  3. Polévku vaříme deset minut. Po uplynutí doby rozmixujeme v hladký krém, dochutíme solí a pepřem a servírujeme na talíř.