Recepty Dětská jídla Ovocné špízy s jogurtovým dipem
Ingredience
200 g bílého jogurtu
1 lžíce medu
hrst hroznového vína
hrst jahod
1 banán
1 kiwi
1 menší mango
1 citron
Popis

TIP 1: Mango můžete nahradit například ananasem nebo nektarinkou.

TIP 2: Místo jogurtu můžete špízy pokapat tekutou hořkou čokoládou. Vyberte kvalitní s vyšším obsahem kakaa.

Postup přípravy
1
Jogurt smícháme s medem a uložíme do ledničky.
2
Připravíme si špejle a ovoce. Banán nakrájíme na kolečka a aby nám nezhnědl, pokapeme ho citronovou šťávou.
3
Mango rozkrojíme, zbavíme pecky, pomocí lžičky vyjmeme dužinu a nakrájíme na menší kousky.
4
Kiwi oloupeme a nakrájíme na kolečka. Jahody očistíme, zbavíme stopek a necháme okapat.
5
Na špejli napichujeme banán, kousky manga, kiwi, jahody a hroznové víno. Svačina je hotová.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Recepty podle Vaší chuti

A jéje! Žádné výsledky Prosím, změňte kategorii.
před 2 měsíci