Recepty Polévky Pikantní kari kuřecí polévka s nízkým obsahem laktózy
Ingredience
4 brambory
700 ml kuřecího vývaru
2 mrkve
1 cuketa
1 vrchovatá lžička kari koření
1 cibule
1 stroužek česneku
200 ml smetany bez laktózy
hrst čerstvého baby špenátu
4 chilli papričky
1 lžička drceného chilli
pepř
sůl
olej
Popis

TIP: Podávejte polévku s plackami, bude sytější.

Postup přípravy
1
Mrkev, cuketu, cibuli i brambory oloupeme. Mrkev společně s bramborami nakrájíme na kostičky. Cibuli nakrájíme na jemno.
2
Do hrnce nalijeme trochu oleje a cibuli lehce orestujeme. Do rozpáleného oleje přidáme lžičku kari koření a zamícháme, aby se koření pěkně zabarvilo a rozvonělo.
3
Základ výborného krému máme hotový a přidáme k němu nakrájenou mrkev, cuketu a brambory. Vše zalijeme kuřecím vývarem. A vaříme dokud není zelenina měkká, asi 30 minut
4
Polévku ochutíme drceným chilli, solí, pepřem a lisovaným česnekem.
5
Jakmile je polévka hotová, rozmixujeme zeleninu ponorným mixérem. Do polévky vlijeme smetanu a krátce povaříme.
6
Špenát spaříme horkou vodou, chilli papričky rozřízneme a zbavíme semínek. Krátce orestujeme na olivovém oleji.
7
Polévku podáváme se špenátem a chilli papričkami. Milovníci pálivého jídla si ji mohou ještě ochutit drceným chilli.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy

Tesco Leták - aktuální týden

Více informací  Informace



Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 17. 7. od 8:00 do 23. 7. 2019 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2019/21_5k.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
1 / 8

Recepty podle Vaší chuti

A jéje! Žádné výsledky Prosím, změňte kategorii.
2 3 4