Racio pečené zeleninové placky s chia semínky
Ingredience
1 cuketa
1 mrkev
1 vejce
1 lžíce chia semínek
1 lžíce lněných semínek
1 ks jarní cibulky
3 lžíce ovesných vloček
nízkotučný jogurt na servírování
Postup přípravy
1
Na jemném struhadle nastrouháme cuketu a mrkev. Přidáme vajíčko, chia semínka, lněná semínka a jarní cibulku.
2
Osolíme, opepříme a přidáme ovesné vločky. Vše důkladně promícháme.
3
Na plech vyložený pečicím papírem tvarujeme placky. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C asi 20 minut.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Recepty podle Vaší chuti

A jéje! Žádné výsledky Prosím, změňte kategorii.
před 2 měsíci
před 2 měsíci
15 min.
Dezerty