Name: Racio rýžový chlebíček s tuňákem a čerstvým špenátem
Prep time: 15 min
Ingredients: 200 g tuňáka v oleji; 50 g lučiny; citronová šťáva; sůl; mletý černý pepř; čerstvý špenátový list; 1 rajče; ½ okurky; rýžové chlebíčky se sójou

Racio rýžový chlebíček s tuňákem a čerstvým špenátem

Jednoduchá, zdravá a rychlá večeře.

15 min.

119 kcal.

4 porce

Jednoduchá, zdravá a rychlá večeře.

Ingredience

200 g tuňáka v oleji

50 g lučiny

citronová šťáva

sůl

mletý černý pepř

čerstvé špenátové listy

1 rajče

½ okurky

rýžové chlebíčky (se sójou)

Nakupte ingredience online

Popis

TIP: Na talíři můžeme chlebíčky dozdobit čerstvě mletým pepřem, proužky červené cibule a snítkou petrželové natě.

Postup přípravy

V misce smícháme Lučinu s citronovou šťávou, osolíme a opepříme.

Připravenou pomazánku natřeme na rýžový chlebíček.

Přidáme listy čerstvého špenátu, tuňáka, plátky rajčete a salátové okurky.

Vytisknout tuto stránku

Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy

Leták - aktuální týden

Více informací

Zobrazit online

Stáhnout

Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 27. 10. od 8:00 do 3. 11. 2020 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2020/35_5k.

Údaje o platnosti

Katalog vánočních příprav

Více informací

Zobrazit online

Stáhnout

Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Katalogová nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 20. 10. od 8:00 do 2. 11. 2020 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2020/34X_5k.

Údaje o platnosti