Nastavení soukromí a cookies

My a naši partneři používáme nebo ukládáme soubory cookies, abychom zajistili správné fungování webu a zpracovali osobní údaje. Povolením použití všech cookies nám umožníte zobrazovat například také personalizovanou reklamu. V opačném případě zůstanou aktivní jen nezbytné cookies, které potřebujeme k provozu webu. Své rozhodnutí můžete kdykoliv změnit v Nastavení cookies.
Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie.

My a naši partneři zpracováváme údaje z následujících důvodů

Povolením souborů cookies nám umožníte měřit efektivitu zobrazeného obsahu a reklamy, vytvářet uživatelské statistiky, ukládat nebo přistupovat k informacím ve vašem zařízení, používat přesná data o poloze a identifikovat vaše zařízení.
Zodpovědnost ohledně firemních údajů

Raw kuličky

Raw kuličky

Nejen veganům budou raw kuličky chutnat. Jsou nenáročné na přípravu a velice chutné. Ochutnejte je také!

  • 2 porce
  • 30 min.
  • 222 kcal

Popis

TIP: Místo rozinek, brusinek je možné použít jakékoliv jiné sušené ovoce, např. meruňky, švestky. Místo arašídů a vlašských ořechů je samozřejmě možné použít jiné ořechy - datle, pistácie, kešu atd.

Ingredience


Na 10 kuliček:

100 g sušených datlí

1 hrst rozinek (nebo brusinek)

1 hrst vlašských ořechů

1 lžíce strouhaného kokosu

1 lžička kakaa (hořkého)

Postup přípravy

  1. Sušené datle, rozinky/brusinky si nejdříve namočíme alespoň na 20 minut, aby nám trochu změkly.

  2. Do výkonného mixéru dáme postupně všechny ingredience a mixujeme tak dlouho, dokud se nám nespojí dohromady.

  3. Ze vzniklé hmoty vytvoříme kuličky, které můžeme vyválet ve strouhaném kokosu, kakau, či namletých oříšcích.

  4. Hotové kuličky je nejlepší nechat odstát v lednici.