Nastavení soukromí a cookies

My a naši partneři používáme nebo ukládáme soubory cookies, abychom zajistili správné fungování webu a zpracovali osobní údaje. Povolením použití všech cookies nám umožníte zobrazovat například také personalizovanou reklamu. V opačném případě zůstanou aktivní jen nezbytné cookies, které potřebujeme k provozu webu. Své rozhodnutí můžete kdykoliv změnit v Nastavení cookies.
Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie.

My a naši partneři zpracováváme údaje z následujících důvodů

Povolením souborů cookies nám umožníte měřit efektivitu zobrazeného obsahu a reklamy, vytvářet uživatelské statistiky, ukládat nebo přistupovat k informacím ve vašem zařízení, používat přesná data o poloze a identifikovat vaše zařízení.
Zodpovědnost ohledně firemních údajů

Sendvič nejen na první den školního roku

Sendvič nejen na první den školního roku

Učení je náročné a děti potřebují dostatek energie. Udělejte jim dobrý sendvič nejen na první den školního roku.

  • 2 porce
  • 15 min.
  • 105 kcal

Popis

TIP: Nezapomeňte přiložit pár oříšků, zeleniny a ovoce. Chutnou svačinku můžete mít hotovou hned.

Ingredience

4 plátky vepřové šunky

4 plátky eidamu (sýru dle chuti)

2 plátky hlávkového salátu


Na pomazánku

1 balení čerstvého sýra

50 g tvrdého sýra

čerstvá pažitka

sůl

Postup přípravy

  1. Připravíme si plastovou misku, do které vhodíme cottage sýr. Lehce osolíme. Se solí je opravdu lepší šetřit, zvláště když vaříme pro děti.

  2. Tvrdý sýr nastrouháme na jemno a vmícháme nasekanou čerstvou pažitku. Důkladně promícháme a pomazánku namažeme na toastový chléb. Přidáme plátek sýru, šunky a přiklopíme druhým plátkem toastu.

  3. Sendvič rozřízneme a uložíme do boxu.