Recepty Nápoje Nealkoholické Smoothie se špenátem, banánem a slunečnicovými semínky

Ingredience

4 banány
1 hrst baby špenátu
4 jablka
2 kelímky bílého jogurtu (velké)
4 lžíce slunečnicových semínek

Popis

Můžete dochutit javorovým sirupem či medem.

Postup přípravy

1

Banány oloupejte a vložte do mixéru.

2

Přidejte špenát, jablka bez jádřinců nakrájená na kousky a vše rozmixujte.

3

Přidejte jogurt a směs ještě jednou nechte protočit v mixéru.

4

Ozdobte slunečnicovými semínky a špenátovými listy.

Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Nejnovější nabídky

1 / 3