Recepty Polévky Špenátová polévka

Ingredience

2 lžíce slunečnicového oleje
1 cibule
500 g čerstvých špenátových listů
4 stroužky česneku
1 brambora
500 ml polotučného mléka
sůl
mletý černý pepř
zelený hrášek
kukuřice (opečená)
bylinková sůl (bylinky)

Popis

TIP: Chcete si polévku ozvláštnit? Přidejte do ní opražená piniová semínka.

Postup přípravy

1

Na rozpáleném oleji orestujeme cibuli pokrájenou nadrobno a česnek posekaný na kousky. Přidáme nastrouhanou bramboru a restujeme 5 minut.

2

Přidáme špenát, necháme ho spařit a zalijeme mlékem. Opět 5 minut provaříme a polévku rozmixujeme ponorným mixérem. Dochutíme solí a pepřem.

3

Polévku podáváme ozdobenou hráškem, opečenou kukuřicí a bylinkami.

Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Nejnovější nabídky

1 / 3