Špenátový hummus
Máte rádi hummus na různé způsoby? Připravte si jej například ze špenátu. Určitě vám zachutná!
- 2 porce
- 15 min.
- 520 kcal.
Ingredience
400 g cizrny ve slaném nálevu (1 plechovka)
70 g mraženého špenátu
2 lžíce olivového oleje
1 stroužek česneku
1 citron (šťáva z poloviny)
1 lžíce sezamu
Postup přípravy
- Všechny ingredience vhodíme do mixéru a rozmixujeme dohladka. V průběhu mixování postupně přiléváme vodu tak, aby nám vznikla pasta, která je konzistencí podobná klasickému pestu.