Používáme soubory cookie, abychom Vám usnadnili používání naší webové stránky. Dejte nám vědět o svých preferencích.

Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie. Spravovat soubory cookie.

Špenátový salát s avokádem a pečenou dýní

Špenátový salát s avokádem a pečenou dýní

Lehký a výživný salát.

  • 4 porce
  • 15 min.
  • 6 kcal.

Ingredience

½ dýně máslové (malé)

100 g čerstvých špenátových listů

1 avokádo (zralé)

1 hrst dýňových semínek

1 citronová šťáva

olivový olej

sůl

Postup přípravy

  1. Na pánvi na kapce olivového oleje krátce opečeme máslovou dýni nakrájenou na kousky.

  2. V salátové míse smícháme špenátové listy, s nakrájeným avokádem a opečenou dýní. Zakápneme olivovým olejem a citronovou šťávou, osolíme a přidáme dýňová semínka.

  3. Vše důkladně promícháme.