Ingredience
40 g
ovesných vloček
1
banán
1 lžíce
proteinu (vanilkového)
1 hrst
kustovnice
voda
Postup přípravy
1
Banán nakrájíme na kolečka a rozmačkáme vidličkou. Smícháme jej vločkami, proteinem a kustovnicí. Přidáme vodu podle potřeby, aby nám vznikla hustší kašovitá hmota.
2
Připravíme si plech s pečícím papírem. Poklademe na něj kopečky směsi a dáme péct do předehřáté trouby.
3
Sušenky pečeme asi 15 minut na 170 °C. Z papírů je sundáme až po vychladnutí.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept
