Šťavnaté kuřecí kousky v jogurtu a kukuřičných lupíncích
Když připravujeme dětem jídlo, chceme, aby bylo zdravé, výživné, rychle hotové a aby jim i chutnalo. Ideální volbou pro vás budou kuřecí kousky v kukuřičných lupíncích. Tak neváhejte a vyzkoušejte je!
- 4 porce
- 40 min.
- 215 kcal.
Popis
TIP: Kuřecí kousky podávejte k dipem z bílého jogurtu.
Ingredience
3 kuřecí prsa
200 ml bílého jogurtu
1 lžička kari
20 dkg kukuřičných lupínků
sůl
Postup přípravy
-
Kuřecí prsa nakrájíme na malé kousky a naložíme je alespoň na tři hodiny do směsi z jogurtu a kari.
-
Kuřecí kousky následně osolíme a obalíme v rozdrcených kukuřičných lupíncích.
-
Pečeme je ve vyhřáté troubě na 170 °C 30 minut.