Recepty Dětská jídla Hlavní jídla Svačinka s tuňákem a čerstvou zeleninou

Svačinka s tuňákem a čerstvou zeleninou

Name: Svačinka s tuňákem a čerstvou zeleninou
Prep time: 15 min
Ingredients: 1 okurka; 4 list ledového salátu; 350 g tuňáka ve vlastní šťávě v celku, 2 konzervy; 4 celozrnné housky; 2 rajčete; 150 g másla; 1 lžička čerstvá bazalka sekané; 1 lžička čerstvá petrželka sekané; 1 lžička čerstvý tymián

Naučte děti jíst zdravě a připravte jim domácí svačinku s tuňákem a čerstvou zeleninou.

15 min.

448,495 kcal.

4 porce

Naučte děti jíst zdravě a připravte jim domácí svačinku s tuňákem a čerstvou zeleninou.

Ingredience

1 okurka

4 listy ledového salátu

350 g tuňáka ve vlastní šťávě (v celku, 2 konzervy)

4 celozrnné housky

2 rajčata

Bylinkové máslo

150 g másla

1 lžička čerstvé bazalky (sekané)

1 lžička čerstvé petrželky (sekané)

1 lžička čerstvého tymiánu

Nakupte ingredience online

Postup přípravy

Máslo necháme změknout a vmícháme do něj nakrájené bylinky. Podle chuti osolíme.

Housky nakrojíme a pomažeme máslem na obou stranách. Zbytek másla uložíme do skleničky nebo plastové krabičky a dáme do lednice.

Rajčata i salát opláchneme a necháme okapat. Okurku a kedlubnu oloupeme a nakrájíme na plátky.

Tuňáka zbavíme šťávy, rozdělíme ho na menší kousky.

Do spodní části housky dáme list salátu, na něj kedlubnu, okurky, kousky tuňáka a rajčata. Svačinka pro děti je hotová.

Vytisknout tuto stránku

Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy

Leták - aktuální týden

Více informací

Zobrazit online

Stáhnout

Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 27. 10. od 8:00 do 3. 11. 2020 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2020/35_5k.

Údaje o platnosti

Katalog vánočních příprav

Více informací

Zobrazit online

Stáhnout

Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Katalogová nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 20. 10. od 8:00 do 2. 11. 2020 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2020/34X_5k.

Údaje o platnosti