Používáme soubory cookie, abychom Vám usnadnili používání naší webové stránky. Dejte nám vědět o svých preferencích.

Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie. Spravovat soubory cookie.

Svíčková na smetaně s nízkým obsahem laktózy

Svíčková na smetaně s nízkým obsahem laktózy

Zdravá varianta na českou klasiku, to je svíčková na smetaně s nízkým obsahem laktózy.

  • 140 min.
  • 2415 kcal.

Ingredience

750 g hovězí kližky

2 l hovězího bujónu

1 celer (malý)

2 mrkve

3 kořenové petržele

1 cibule

1 lžička tymiánu

400 ml smetany ke šlehání bez laktózy

70 g hladké mouky

4 kuličky celého nového koření

4 kuličky jalovce

10 kuliček celého pepře

3 lžíce plnotučné hořčice

3 bobkové listy

1 citron

krystalový cukr

slunečnicový olej

sůl


Na podávání

1 citron

kompotované brusinky

smetana ke šlehání bez laktózy


Příloha

houskový knedlík

Postup přípravy

  1. Hovězí maso pečlivě očistíme. Na rozpálené pánvi s olejem maso zprudka ze všech stran osmažíme a z pánve vyndáme.

  2. Mrkve, celer, petržel i cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Na zbylém tuku v pánvi, kde jsme smažili maso, osmažíme také zeleninu dozlatova.

  3. Troubu předehřejeme na 160 °C. Osmaženou zeleninu i s tukem nalijeme do pekáče, na zeleninu poklademe maso a vše podlijeme vývarem.

  4. Vývar ochutíme novým kořením, jalovcem, tymiánem, pepřem a bobkovým listem. Maso dáme péct do vyhřáté trouby, dusíme asi dvě hodiny a podle potřeby podléváme vývarem.

  5. Jakmile je maso měkké, necháme vydusit šťávu na tuk. Vezmeme si trochu ze zbylého vývaru a rozmícháme v něm hladkou mouku.

  6. Pekáč vyndáme z trouby, maso přendáme na talířek. Z omáčky vyndáme kuličky pepře, nového koření, jalovce a bobkové listy. Vezmeme tyčový mixér a zeleninu rozmixujeme dohladka.

  7. Do omáčky nalijeme zbytek vývaru, smetanu a zahustíme ji. Omáčku ochutíme hořčicí a podle potřeby přidáme šťávu z jednoho citronu, cukr a sůl. Maso vrátíme zpět do pekáče a dáme péct do trouby, aby se omáčka zahustila.

  8. Hotové maso nakrájíme na plátky. Na talíř nalijeme omáčku, přidáme maso a houskové knedlíky.

  9. Citron nakrájíme na plátky, které poklademe na omáčku. Plátek citronu ozdobíme brusinkovým kompotem.