Používáme soubory cookie, abychom Vám usnadnili používání naší webové stránky. Dejte nám vědět o svých preferencích.

Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie. Spravovat soubory cookie.

Tortilla s kuřecím masem a zeleninou do školy

Tortilla s kuřecím masem a zeleninou do školy

Čeká vaše dítě náročný den ve škole? Zpestřete mu ho chutnou svačinkou, která potěší jeho chuťové pohárky a zažene hlad. Přibalte mu do tašky tortilly s kuřecím masem a zeleninou!

  • 2 porce
  • 15 min.
  • 178 kcal.

Ingredience

2 tortilly (pšeničné)

150 g kuřecích prsou

čerstvá červená paprika (podle potěby)

žlutá paprika (podle potřeby)

okurka (podle potřeby)

ledový salát (podle potřeby)

1 lžíce slunečnicového oleje

sůl

mletý černý pepř

grilovací koření (oblíbené koření)

Postup přípravy

  1. Nejprve si připravíme maso. Kuřecí prsa rozdělíme na nudličky, ochutíme solí, pepřem a oblíbeným kořením. V pánvi si rozehřejeme trochu oleje a po chvíli přihodíme připravené kuřecí maso. Opékáme, dokud není propečené ze všech stran.

  2. Tortilly si položíme na rovnou desku a rozložíme je do plné šířky. Doprostřed pokládáme nakrájenou a omytou zeleninu – papriku, okurku a ledový salát. Poté navrch přidáme i kousky masa.

  3. Připravené tortilly zabalíme a vložíme do krabičky. Máme hotovo.