Tvarohová pomazánka s řeřichou a semínky chia

Ingredience

4 celozrnné housky
1 kelímek polotučného tvarohu
1 kelímek lučiny
1 lžíce chia semínek
1 čerstvá červená paprika
100 g vepřové šunky
1 hrst řeřichy (naklíčené)

Popis

Tip: Můžete ozdobit také pažitkou nebo nasekanou jarní cibulkou.

Postup přípravy

1

Celozrnné housky můžete napřed rozpéct v troubě.

2

Tvaroh rozmíchejte s lučinou. Do směsi přidejte semínka chia, která v ní krásně nabobtnají.

3

Papriku zbavte semínek a nakrájejte ji na velmi malé kostičky.

4

Šunku nakrájejte na drobné nudličky. Spolu s paprikou ji přidejte do tvarohu a promíchejte.

5

Pomazánku ozdobte naklíčenou řeřichou.

Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy


Tesco Leták - aktuální týden

Více informací  Informace



Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 21. 10. od 8:00 do 26. 10. 2020 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2020/34_5k.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
Tesco Katalog vánočních příprav

Více informací  Informace



Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Katalogová nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 20. 10. od 8:00 do 2. 11. 2020 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2020/34X_5k.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
1 / 8