Vegetariánská houska plná zeleniny

Ingredience

4 celozrnné bulky

4 plátky sýru gouda

4 ředkvičky

4 rajčata

4 plátky ledového salátu

1 menší okurka

Na pomazánku

200 g přírodního tofu

1 stroužek česneku

1 vajíčko

4 lžíce přírodního sýru

1 lžička mleté sladké papriky

1 cibule

pepř

sůl

Postup přípravy

1

Veškerou zeleninu umyjeme a necháme okapat. Vajíčko uvaříme na tvrdo ve vroucí vodě. Vaříme 10 minut

2

Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli nakrájíme na jemno, česnek prolisujeme a smícháme v misce se sýrem.

3

Tofu nastrouháme na jemném struhadle. Do misky přidáme tofu společně s mletou červenou paprikou.

4

Hotové vajíčko zalijeme studenou vodou a necháme vychladnout. Oloupeme ho, nastrouháme a vmícháme do směsi v misce. Vše promícháme, podle chuti osolíme a opeříme.

5

Bulku rozpůlíme, pomažeme obě půlky tofu pomazánkou a do housky dáme na kolečka nakrájené ředkvičky, rajčata, okurky, plátek sýru a také přepůlené plátky ledového salátu. Obě poloviny spojíme a můžeme podávat.

Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy

Tesco Leták - aktuální týden

Více informací  Informace



Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 16. 10. od 8:00 do 22. 10. 2019 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2019/34_5k.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
1 / 8

Recepty podle Vaší chuti

A jéje! Žádné výsledky Prosím, změňte kategorii.
2 3 4