Používáme soubory cookie, abychom Vám usnadnili používání naší webové stránky. Dejte nám vědět o svých preferencích.

Chcete vědět více? Přečtěte si informace týkající se souborů cookie. Spravovat soubory cookie.

Vepřové řízky s bramborovou kaší s nízkým obsahem laktózy

Vepřové řízky s bramborovou kaší s nízkým obsahem laktózy

Vepřové řízky s bramborovou kaší bez laktózy jsou zdravou variantou pro všechny, kdo nemohou mléčné produkty.

  • 4 porce
  • 40 min.
  • 1186 kcal.

Popis

TIP: Posypte kaši čerstvou pažitkou.

Ingredience

700 g vepřové panenky

2 vejce

300 g hladké mouky

300 g strouhanky

citronová šťáva

sůl

mletý černý pepř


Bramborová kaše

800 g brambor (varného typu C)

150 g másla bez laktózy

smetana ke šlehání bez laktózy

sůl

Postup přípravy

  1. Vepřovou panenku očistíme a nakrájíme na plátky. Plátky naklepeme a z obou stran ochutíme pepřem a solí.

  2. Maso pokapeme šťávou z citronu. Připravíme si misky se strouhankou, rozšlehanými vajíčky a moukou.

  3. Plátky masa nejprve obalíme v mouce, pak vajíčku a nakonec ve strouhance.

  4. Než se pustíme do smažení řízků, připravíme si kaši. Brambory oloupeme a uvaříme je v mírně osolené vodě. Se solí šetřete, je lepší s ní ochutit až hotovou kaši.

  5. Zatímco se brambory vaří, osmažíme vepřové řízky, smažíme na sádle dozlatova.

  6. Hotové brambory přecedíme, přidáme k nim na kousky nakrájené máslo a brambory rozmixujeme do hladka. Pomalu přidáváme ohřátou smetanu, podle toho, jak hustou kaši máte rádi.

  7. Hotové řízky podáváme s kaší.