Vitamínový fresh proti chřipce
Chřipka útočí? Ne na ty, kteří jsou připraveni! Vyzkoušejte náš recept na vitamínový fresh a buďte zdraví a fit i v těch nejnáročnějších obdobích.
- 4 porce
- 20 min.
Popis
Tip: K citrusům se skvěle hodí také hroznové víno nebo ananas.
Ingredience
1 grapefruit (velký růžový)
2 pomeranče (velké)
6 mandarinek
½ limetky
1 kořen zázvoru (1 lžíčka strouhaného zázvoru)
Postup přípravy
-
Ovoce zbavte slupek.
-
Všechno ovoce rozmixujte, nebo ještě lépe odšťavněte v odštavňovači.
-
Přidejte nastrouhaný zázvor, promíchejte a podávejte.