Zapékané müsli

Zapékané müsli

Výhodou zapékaného müsli je, že má všestranné využití. Udělejte si vlastní zásoby dobré snídaně.

  • 2 porce
  • 25 min.
  • 374 kcal

Popis

TIP: Do müsli můžete přidat také sušené banány, meruňky nebo jej zkombinovat s čerstvým ovocem.

Ingredience

100 g hořké čokolády

300 g ovesných vloček

70 ml pomerančového džusu

2 lžíce medu

1 hrst sušených brusinek

1 hrst rozinek

1 hrst mandlí

1 hrst lískových ořechů

1 hrst vlašských ořechů

60 g krystalového cukru

Postup přípravy

  1. Ovesné vločky nasypeme do misky a smícháme je s rozinkami, brusinkami, ořechy a cukrem. Přidáme med a vše důkladně promícháme.

  2. Směs zalijeme pomerančovým džusem. Připravíme si plech s papírem na pečení. Směs na něj rozmístíme a vše dáme péct do předehřáté trouby na 180 °C. Pečeme asi 25 minut.

  3. Upečené müsli promícháme a necháme vychladnout. Čokoládu nalámeme na menší kousky a zamícháme ji do müsli. Přidáme také sušené brusinky a můžeme podávat.