Ingredience
4
kuřecí prsa
100 g
balkánského sýra
300 g
čerstvých špenátových listů
grilovací koření
slunečnicový olej
Popis
TIP: Výbornou a dietní přílohou může být grilovaná zelenina, pokapaná olivovým olejem.
Postup přípravy
1
Pokud máme čerstvý špenát, tak ho spaříme horkou vodou. Mražený necháme jenom roztát.
2
Prsa si naklepeme a naplníme je nejdříve balkánským sýrem a potom až špenátem. Zavineme je a na konci spíchneme párátkem nebo převážeme provázkem. Posypeme je grilovacím kořením.
3
Závitky opékáme z každé strany dvě minuty a na dopečení je ještě vložíme na deset minut do vyhřáté trouby na 180 °C.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept
