Recepty Nápoje Zelené smoothie z jablek, špenátu a okurky
Ingredience
1 zelené jablko
hrst čerstvých špenátových listů
1/2 salátové okurky
šťáva z půlky citrónu
400 ml studené vody
Postup přípravy
1
Do výkonného stolního mixéru dáme jablko zbavené jadřince, včetně slupky, okurku, oprané špenátové listy, citronovou šťávu a studenou vodu.
2
Mixujeme tak dlouho, dokud nevznikne jemný a tekutý nápoj.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept