Recepty Hlavní jídla Zeleninový salát s kousky grilovaného kuřecího masa
Ingredience
4 kuřecí prsa
1 lžička mleté papriky
Marináda
1 lžička sojové omáčky
1 lžička sušeného chilli
1 lžička čerstvé petrželky
4 lžíce plnotučné hořčice
3 lžíce olivového oleje
Salát
1 ledový salát
4 rajčata
1 okurka
3 lžíce olivového oleje
3 ředkvičky
Postup přípravy
1
Kuřecí prsa očistíme a rozpůlíme, aby nám vznikly dva plátky. Maso osolíme.
2
Na marinádu si připravíme nádobu, kam nalijeme olivový olej, sojovou omáčku a vmícháme chilli, čerstvou na jemno nasekanou petrželku, mletou papriku a plnotučnou hořčici.
3
Do marinády naložíme kuřecí maso a necháme ho minimálně hodinu uležet.
4
Veškerou zeleninu očistíme a osušíme. Okurku i ředkvičky nakrájíme na plátky, rajčata na menší kousky a ledový salát natrháme na větší kousky.
5
Připravenou zeleninu dáme do misky, pokapeme olivovým olejem, osolíme a vše promícháme.
6
Na grilu připravíme kuřecí prsa. Hotová kuřecí prsa nakrájíme na kousky a podáváme se salátem.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Recepty podle Vaší chuti

A jéje! Žádné výsledky Prosím, změňte kategorii.
před 3 měsíci
30 min.
Hlavní jídla