Co je to reflux?
Reflux je jev, při němž se obsah žaludku miminka – ať už je to mléko, nebo žaludeční šťávy – dostane nahoru k jícnu směrem k ústům miminka.
Mírným reflux mívá většina miminek. Především proto, že ještě nemají plně vyvinutou jícnovou záklopku na konci potravinové trubice, která slouží jako spodní dvířka uchovávající stravu v žaludku. Mnoho miminek tak „ublinkává“ a do pusy se jim vrací trocha mléka, když si říhnou. Je to normální a běžné a ve většině případů nejde o vážný problém.
Během prvního roku se záklopka posílí, takže se spolu s věkem miminka zvyšuje šance, že bude reflux probíhat normálně. Reflux je však pro miminka bolestivý a může je rozrušit – zažívají při něm totiž silné pálení.
TIP: K refluxu obvykle dochází u mladších miminek, která jsou krmena výhradně mlékem a která tráví více času ležením na zádech. Problémy se často zmírní, když se miminka naučí sedět a přejdou na pevnou stravu, která se v žaludku lépe usazuje.
Je běžné, aby miminka trpěla refluxem?
Reflux do určité míry zažívá během prvních 3 měsíců přibližně 50 % miminek. Jen pro některé z nich to však je problém.
Zhruba po 10 měsících se počet miminek s refluxem snížuje asi na 5 %, protože se dovyvine záklopka, která udržuje obsah žaludku tam, kde má být.
Jak poznat reflux u miminek?
K příznakům refluxu u miminek patří:
- Bolest nebo nepříjemný pocit při krmení, jako například prohýbání se do luku, odmítání mléka a pláč.
- Časté zvracení nebo vyplivování mléka (ve větší míře, než je obvyklé ublinknutí, které vytváří asi čajovou lžičku tekutiny).
- Časté kašlání (i v noci), ale bez příznaků nachlazení.
- Časté noční probouzení, obzvlášť zhruba 45 minut po usnutí, což je kratší doba než úplný spánkový cyklus.
- Malý příbytek na váze nebo dokonce úbytek.
Co je to tichý reflux u miminka
Tichý reflux nebo taky skrytý reflux je hůře zjistitelný, protože miminko mléko nevyzvrací. Může se ale zdát, že zažívá bolest, když není ve svislé poloze, a může neustále kašlat. Rodiče pak často ani nenapadne, že miminko reflux zažívá.
Jak refluxu u miminek předcházet?
Vyzkoušejte tipy, které se osvědčily ostatním rodičům:
- Krmte miminko málo a častěji, aby se jeho bříško příliš nezaplnilo.
- Některým rodičům pomáhá podepřít miminko po krmení v úhlu 45°, a to buď v dětské sedačce, nebo držením miminka v sedu, aby se mléko v žaludku usadilo.
- Miminko mějte podepřené po každém krmení aspoň po dobu půl hodiny. U sunaru vydržte déle, jeho trávení trvá delší dobu.
- Někteří rodiče také doporučují podložit konec postýlky, kde má miminko hlavu, aby byla hlavička miminka o něco výše než zbytek těla.
- Neoblékejte miminko do příliš těsného oblečení – zvláště oblečení, které je příliš těsné v oblasti bříška, protože to podporuje tlak obsahu žaludku zpátky nahoru.
Pokud si všimnete, že je vaše miminko v některých polohách nespokojené, můžete ho zkusit nosit v šátku, kde bude v pohodlí a vzpřímené poloze. Zkuste také omezit čas strávený v autosedačce nebo kočárku.
Co mám dělat, když na reflux mého miminka nic nezabírá?
Pokud si myslíte, že by vaše miminko mohlo zažívat reflux a výše uvedené rady nepomáhají, nechte ho vyšetřit dětským lékařem. Vážnější formu refluxu je snadné léčit pomocí léků.
TIP: Přečtěte si taky, jak by mělo dítě jíst v prvním roce života nebo jaké dát dětem první ovoce.
