Najděte projekt z vašeho okolí

Projekt 6 kroků ke zdraví a spokojenosti pomůže dětem v pěstounské péči poznat, jak pečovat o své tělo i mysl. Na děti čeká 6 plných zážitkových aktivit zaměřených na fyzickou kondici (sportovní aktivity, lezecká stěna), zdravé stravování (program na farmě, workshop o zdravém stravování, příprava salátu), psychickou kondici (prožitkový den v přírodě), podporu samostatnosti (skauti) a sebevědomí (graffiti workshop a pro dívky den s kosmetičkou a fotografkou). Naučí se významu pohybu, zdravě jíst, vnímat sami sebe a respektu k sobě i ostatním. Váš žeton znamená krok k jejich lepší budoucnosti.

Dnešní svět je rychlý, náročný a čím dál hlasitější. Děti a mladí lidé, kteří k nám docházejí do Charitního střediska "Kometa" v Karviné, v něm často hledají prostor, kde mohou být sami sebou beze strachu, tlaku a předsudků. Každé z těchto dětí má svůj příběh a podmínky, ze kterých vyrůstá, jedno je však spojuje: křehkost a potřeba bezpečí, přijetí a podpory. Stres, online svět i rychlé tempo života výrazně ovlivňuje psychickou pohodu dospívajících. Proto vznikl tento projekt, aby mladým lidem nabídnul místo, kde mohou zastavit, poznat sami sebe a naučit se pečovat o své duševní zdraví.