Recepty Dětská jídla Hlavní jídla Sendviče se svěží okurkovou pomazánkou

Sendviče se svěží okurkovou pomazánkou

Name: Sendviče se svěží okurkovou pomazánkou
Prep time: 10 min
Ingredients: 1 žitný chléb; 1 okurka; 300 g plnotučného tvarohu; 150 g čerstvého sýra; 1 okurka 100 g; 1 stroužek česnek; 1 ks jarní cibule; 1 lžíce sekaný kopr; sůl

Přemýšlíte, co dětem zabalit na svačinku? Chce to změnu. Nachystejte školákům sendviče se svěží okurkovou pomazánkou.

10 min.

243,275 kcal.

4 porce

Přemýšlíte, co dětem zabalit na svačinku? Chce to změnu. Nachystejte školákům sendviče se svěží okurkovou pomazánkou.

Ingredience

1 žitný chléb

1 okurka

Na pomazánku

300 g plnotučného tvarohu

150 g čerstvého sýra

1 okurka (100 g)

1 stroužek česneku

1 ks jarní cibule

1 lžíce sekaného kopru

sůl

Nakupte ingredience online

Postup přípravy

Okurku oloupeme a nastrouháme na hrubo. Z okurky odlijeme vodu. Jarní cibulku nakrájíme na drobno a přidáme ji k okurce.

Česnek oloupeme. V misce smícháme tvaroh, sýr, lisovaný česnek a kopr. Přidáme nastrouhanou okurku, jarní cibulku a pomazánku promícháme.

Podle chuti pomazánku osolíme, ale se solí kvůli dětem šetříme.

Druhou okurku pečlivě umyjeme a nakrájíme na plátky. Plátky nakrájeného chleba namažeme pomazánkou a poklademe na ni okurky.

Natřený chleba přeložíme druhým plátkem chleba a svačinku můžeme zabalit a uložit do boxu.

Vytisknout tuto stránku

Sdílet tento recept

Prohlédněte si letáky a katalogy

Leták

Více informací

Zobrazit online

Stáhnout

Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Letáková nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 30. 9. od 8:00 do 6. 10. 2020 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2020/31_5k.

Údaje o platnosti

Katalog vín

Více informací

Zobrazit online

Stáhnout

Platí pro hypermarket a obchodní domy.
Katalogová nabídka platí v hypermarketech a obchodních domech od 8. 9. od 8:00 do 6. 10. 2020 dle otevíracích dob jednotlivých obchodních jednotek nebo do vyprodání zásob, s výjimkou odlišné platnosti na vybraných stranách. Uvedené ceny jsou v českých korunách. V letáku jsou použity ilustrační fotografie. Za případné tiskové chyby se omlouváme. Tesco Stores ČR, a. s., Vršovická 1527/68 b, Praha 10. ID. č. 2020/28X_5k.

Údaje o platnosti