Pohybové hry, mezi které patří i hry s míčem, jsou pro vývoj dětí podstatné. Děti se potřebují hýbat, rozvíjet hrubou motoriku, koordinaci, postřeh a to vše míčové hry umožňují. Společné míčové hry navíc přinášejí sociální interakci, upevňování vztahů, učí děti vychutnávat si vítězství, ale také se smířit s prohrou. Hry s míčem nejsou věkově omezené a pro dospělé jsou skvělým prostředkem na aktivní relax a vyčištění si hlavy od každodenního stresu.
Nejuniverzálnější míčová hra je fotbal. Pro děti je vhodný už odmalička
Míč na trénink přesnosti
Velmi jednoduchá hra, kterou můžete hrát i doma, když venku prší nebo je dítě nemocné. Bude vám stačit kbelík nebo košík a lehký míček. Tím s z určité vzdálenosti trefujte do košíku či kbelíku. Vyhrává ten, kdo má nejvíce bodů.
Míčová hra reflexu a ohebnosti
Pro tuto hru je vhodný středně velký lehký míč. Hráči si mezi sebou házejí míč a kdo nechytí, klekne si na koleno. Pokud opět nechytí, klekne i na druhé. Pak se opře o jeden loket, o druhý, dokud zcela neleží na zemi.
Dobrá rada: Hrajte venku, nebo doma dejte z dosahu všechno křehké.
Míčová hra na trénink rovnováhy a trpělivosti
Na chodník nakreslete pás, "hada", po kterém se budou hráči pohybovat. Jejich úkolem je kopat míč po vyznačené trase tak, aby neopustil její hranice. Vyhrává ten, kdo projde trasu za co nejkratší dobu.
Trénink rychlosti s míčem
Tuto hru si dobře zahraje více hráčů. Ti se postaví do kruhu, mimo něj zůstane jeden hráč. Hráči v kruhu si podávají velký míč z ruky do ruky, přičemž mohou měnit směr, ale nikoho nesmí vynechat. Hráč venku se snaží míč chytit. Když se mu to podaří, ven jde ten, u koho hráč míč dostihl.
Míč na trénink obratnosti
Vybíjená patří ke školním časům tak jako knihy a kamarádi. Zahrát si ji můžete i tři. Ale pokud jste jen dva, zahrajete se také: jeden hráč běží a druhý se ho snaží zasáhnout míčem.
Rozvíjejte obratnost dětí i dalšími hrami. Znáte pavoučí síť?
