Ingredience
5
sušených datlí (vypeckovaných)
1 šálek
sušených brusinek (nebo třešně)
¼ šálku
quinoy
½ šálku
oříšků kešu
2 lžíce
lněných semínek
2 lžíce
kokosového oleje
20 g
kakaa
Poleva (nemusí být)
čokoláda na vaření
1 lžička
kokosového oleje
Na ozdobení podle chuti
rozinky
oříšky kešu
pistácie
vlašské ořechy
Postup přípravy
1
Datle a brusinky namočíme na 20 minut do vody.
2
Do mixéru vložíme kokosový olej, datle a pak všechny ostatní suroviny.
3
Vše spolu rozmixujeme dohladka.
4
Směs vložíme do formiček na led nebo na čokoládové bonbóny, polijeme polevou a dáme vychladnout.
5
Rozpustíme hořkou čokoládu, přidáme kokosový olej a mažeme na kostky. Ozdobíme rozinkami a nahrubo sekanými ořechy.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept
